МотивацияНедавно в комментах у меня случилась интересная дискуссия. Своими ответами из этого разговора я хочу поделиться.
Мотивая - очень сложный механизм и для разных людей работает по-разному.
Когда периоды активности сменяют периоды спада - это нормально. Ещё нормально - чередовать приятные и неприятные дела. Поддерживать в себе мотивацию постоянно делать то, что ты делать не хочешь/не любишь - это путь к неврозу и выгоранию. В итоге не будешь делать вообще ничего.
Сложные/нелюбимые задачи - как большие веса, их надо решать в несколько подходов. Собрался - сделал - занялся чем-то легким. Потом опять собрался - сделал - отдохнул.
При таком раскладе ты не жрёшь себя за то, что что-то не делаешь. Потому что знаешь: сделаешь в следующий подход, а пока делаем другое.
Результат: прогресс в комфортном режиме, без выгорания, надрыва и ругания себя.
В сообществе СТАЯ миссии помогают делать дела. Миссия - это фокус на задаче и фокус на 1 месяц. Иногда эта задача - регулярно публиковать контент. Иногда - завершать хвосты. Иногда - реклама. Ты вписываешься в миссию и просто следуешь по маршруту с группой. Всё за тебя уже продумано и спланировано.
Думаю, что в ближайшее время мы повторим миссию по Reels. Потому что я сама себе обещала себе снова начать их снимать после переезда и что-то никак не могу собраться. Устрою миссию в помощь самой себе)
Чтобы присоединиться к СТАЕ заполняйте анкету на сайте и ждите от нас сообщения в почте или телеграме: https://lp.naoblakax.ru/club