Сохраняйте себе, чтобы не потерять!
В отличие от кондитерских изделий в сушеных фруктах содержатся не "пустые", а полезные сахара: глюкоза, фруктоза и незначительная часть сахарозы. Такие сахара абсолютно натуральный и в умеренных количествах необходимы организму для нормальной жизнедеятельности.
💡А чтобы эти лакомства не покупать в магазине, приготовьте их дома с помощью сушилки для овощей и фруктов. Прибор насушит на всю зиму помидоры, кабачки, баклажаны, клубнику, абрикосы, персики, тыкву, грибы, зелень, рыбу и многое другое.