Обложка канала

Психолог Кирилл Сарапулов

Телеграмм канал когнитивно-поведенческого психотерапевта Кирилла Сарапулова.

Психолог Кирилл Сарапулов

4 года назад
Открыть в
Здравствуйте друзья!! Как быстро вы проживаете и отпускаете грустные истории своей жизни? Сегодня случилась в моей жизни, вот такая история. Во дворе своего дома, встретил бабушку. Вижу, что она не наш жилец. Перебросившись с ней парой слов, понимаю, что она не ориентируется в пространстве и ничего не понимает где она, зачем тут.. Кое как узнал как её зовут, адреса какие то она назвала, вызываю полицию. Пока ждём полицию выясняется (позвонили оттуда), что бабушка проживает одна на даче и это её уже четвёртая потеря за месяц!! Приехавшие полицейские забирают её и поясняют, что "родственники выставили её на улицу". Машина с бабушкой уехала, а я остался. Пошёл заниматься своими делами. Время идёт и все вроде бы хорошо, только понимаю, что все не в радость. Начинаю анализировать прошедший день и понимаю, зацепило, не отпустил я эту печальную историю. И вроде бы сделал, всё, что мог, в своей зоне ответственности, а нехорошо как то.. Как будто что то не доделал. Печально. Такова она, обратная сторона эмпатии. Того самого чувства, которое и делает человека, человеком, способным к сопереживанию, восприятию чужих эмоций каковы бы они ни были. Хорошо, что я умею с этим работать и спустя какое то время восстановлю баланс. Задумался, а как другие люди? Кому то все равно, кто то настолько боиться всплеска своих собственных эмоций, что пробежал бы мимо тригеррной ситуации сделав вид, что не заметил её, а кто то бы наоборот, нырнув в созависимость поехал бы с бабушкой в полицию... Мы все такие разные. Дай Бог, нам всем и всегда, оставаться ЛЮДЬМИ. И помоги господи Галине Григорьевне. Что вы думаете друзья по поводу эмпатии? Нужная вещь? Или без неё как то проще и спокойнее?