Обложка канала

Психолог Кирилл Сарапулов

Телеграмм канал когнитивно-поведенческого психотерапевта Кирилла Сарапулова.

Психолог Кирилл Сарапулов

4 года назад
Открыть в
Всем привет 👋 Вы знаете о таком явлении как навязчивая идея 💡. С одной стороны может показаться, что хорошо когда у человека появляется идея и он стремится к ее реализации. Да действительно, а чего тут плохого? Но, только вот именно навязчивая идея 💡 которая как снежный ком развивается в голове человека, способна снести все на своём пути! Этим она и опасна. Например: Миша учится в военном училище. Он находится в училище всю неделю и если все прошло без нарушений его отпустят домой. Ребята из его двора учатся в обычной школе и много времени проводят за компьютерными играми и бессмысленным гулянием во дворе. Гуляние иногда сопровождается алкоголем и «безобидными» Vape. У Миши появляется идея перевестись в обычную школу. Не трудно понять, что основной мотивацией является «Я хочу тусить»… Когда идея Миши превращается в навязчивую идею, она начинает звучать абсолютно по-другому. Выглядит это так : Мама в армии нет никакой перспективы! Зарплата маленькая, все майоры контуженные, сейчас вообще война и меня на неё по-любому пошлют и я тоже стану контуженым идиотом. Миша видит все через призму негативизма мышления. Но самое интересное, что в этот момент он начинает верить сам, что он хочет в обычную школу потому, что он хочет поступить в хороший Университет в котором он получит именно то нужное образование которое сделает его очень богатым… Очень мне интересно какие мысли посетили вас читая мой пост ? Хотелось бы прочитать их в комментариях!