«Стресс у меня есть, и все» Спрос на антидепрессанты в сентябре увеличился в два раза по сравнению с прошлым годом. Аналитики DSM Group подсчитали, что после объявления частичной мобилизации россияне закупили успокоительных препаратов на 274 млн руб., что на 40% больше, чем год назад. В то же время фонд «Общественное мнение» в результате опроса выяснил, что уровень стресса за последние недели подскочил у 70% россиян. "Ъ FM" связался с топ-менеджерами российских компаний и спросил, как они пытаются бороться со стрессом. 💬 Александр Хрусталев, председатель правления «НДВ-Групп»: «Первое — это работа, второй момент — это спорт. Потренировался, отвлекся на прогулке с семьей. Как обычно, просто продолжать жить, потому что, кроме работы и всяких внешних историй, существует еще жизнь». 💬 Иван Андреевский, председатель совета директоров инжиниринговой компании «2К»: «Читаю душеполезную богословскую литературу христианскую, у меня хорошая библиотека на этот счет закуплена была еще давно. Эти книги очень хорошо помогают отвлечься от рабочей обстановки. И длительные прогулки с собакой на свежем воздухе». 💬 Мария Свиридова, гендиректор туристической компании «Роза ветров»: «А я никак не справляюсь со стрессом. Он у меня есть, и все. С 24 февраля он, конечно, потише стал, но я очень сильно переживаю из-за того, что происходит. То есть я ем, пью, хожу на работу, но я даже не ставлю цели избавиться от стресса. Мне кажется, что это груз, который надо нести». 💬 Сергей Рыжиков, сооснователь сервиса «Битрикс24»: «Раньше я очень много слушал книг, лекций, пытался заполнить весь эфир какой-то информацией. Сейчас я иду с работы пешком, час дышу и ничего не включаю. Утром тоже час спорта, ходьба пешком и правильное питание». @kfm936