​​Как избавиться от шопоголизма 1 часть Признайте проблему К сожалению, большая часть покупок совершается необдуманно. Эти товары абсолютно не нужны. Просто человек поддается минутному порыву. Сожаление приходит позже, но спустя время все повторяется. И тот, кто наступает на те же грабли раз за разом – транжира. И такая черта характера - не что иное, как расточительство. Причины внутри нас Внутренние причины вытекают из психологического дискомфорта. Одиночество, недостаток внимания, любви, депрессия – благодатная почва для развития этой зависимости. А походы по магазинам - хороший способ забыться, получить дозу «гормона счастья». К тому же новые приобретения повышают самоуважение, дарят иллюзию свободы. А заискивание продавцов, их обходительное отношение, укрепляет веру в собственной значимости и неповторимости. Ведь эти ощущения то, без чего не может прожить ни одна женщина. Как перестать тратить деньги впустую? Чтобы перестать транжирить деньги, важно: Осознание присутствия проблемы, а также твердое желание от нее избавиться. Понимание того, что в мире огромное количество вещей, способных дарить радость и уверенность в себе – прогулки на природе, спорт, общение с близкими, искусство, туризм и т.д. Перед походом в торговый центр необходимо иметь четкую цель визита, чтобы не попасться на маркетинговую удочку и не накупить лишнего.