Кто тебе сказал, что куриная грудка - это сухо?
⠀
- Филе куриной грудки 3шт
- Паприка сушеная 1чл
- Петрушка сушеная 1чл
- Сметана/майонез 1ст л
- Горчица зернистая 2чл
- Соль по вкусу
- Сыр 100гр
- Петрушка свежая
- Чеснок 2-3 зубчика
⠀
1. Филе куриной грудки разрежь вдоль и отбей каждую часть
2. Натри паприкой, сушеной петрушкой и солью со всех сторон
3. Смешай сметану (или майонез) с горчицей, смажь одну сторону грудки
⠀
Начинка: тёртый сыр + петрушка + чеснок
⠀
4. Выложи начинку на филе грудки и заверни в рулетик
5. Выложи рулетики в форму для запекания
6. Смажь из сметано-горчичным соусом
7. Запекай 20 минут
8. Добавь сверху сыр и снова запекай 10мин