Причины лишнего веса
— Психологические: заедание стресса, отсутствие радости и увлечений в жизни, замена одной зависимости другой (например, когда человек бросает курить, начинает больше есть).
— Внутренние: болезни щитовидной, поджелудочной желез, надпочечников,гипоталамуса, яичников, патологии желудочно-кишечного тракта, болезни ограничивающие активные движения.
— Общие: Сидячая работа, малоактивный образ жизни.
— Вредные привычки: Алкоголизм, курение (алкоголь калориен, курение по цепочке механизмов ухудшает здоровье, что способствует появлению лишнего веса).
— Климакс
— Прием лекарственных препаратов (гормонов, антидепрессантов и др.)
Нашли свою?Если вы были почти у всех врачей, болезней нет, а другие причины вам не подходят, то скорее всего причина как раз ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ, просто вы не хотите себе в этом признаться.
☝🏻Помните, ОСОЗНАНИЕ проблемы — первый шаг к ее РЕШЕНИЮ.