​​РОЛЕВАЯ ИГРА


Я никогда не была конфликтной. Даже если меня обижали и притесняли, я в ответ молчала и копила негатив. Могла прийти в поликлинику с утра, просидеть до конца приёма и уйти ни с чем, потому что беременных и "я только спросить" пропускала вперёд.

Переживала даже о потенциальном недовольстве других, поэтому старалась не вовлекаться в подобные связи. Ещё в детстве страшно боялась разочаровать, увидеть эту перемену: когда сначала - ожидание, улыбка, а затем вдруг глаза будто покрываются ледяной коркой, просто потому, что домой пришла я, а ждали другого.

Я была честна и открыта только с самыми близкими, на них и изливала все накопленные за день обиды.

Это мешало жить. Страдала я, мучились родные, только чужие были довольны и не разочарованы. Или не довольны? Я старалась угодить незнакомцам в ущерб себе, но незнакомцы, однако, не носили меня на руках. Зачем я терзалась чужим эмоциональным состоянием, над которым не имела власти?

Я поняла, что в моём распоряжении есть только собственные мысли и чувства и не стоит ожидать чего-то от других, ведь люди - сложные существа, и даже самый, казалось бы, очевидный для нас тип бывает в своих действиях непредсказуемым.

Тогда я стала представлять на месте каждого незнакомца того, с кем могу быть наиболее открытой: своего мужа.

Муж-доктор, муж-менеджер банка, муж-коллега, муж-соседка, муж-прохожий, муж-кассир и муж-уборщица. Я быстро втянулась в новую, забавную ролевую игру.

Это меня спасло. Я освободилась от внутреннего зажима перед непознаваемым комом людских мыслечувств и дала волю своим. Теперь я могу говорить о своих эмоциях, заявлять о правах.

И я не боюсь разочаровать, потому что дома есть любимый муж-муж, который всегда меня ждёт и встречает с улыбкой.