Под каким типом хранить период времени? В стандартной библиотеке современных версий Java для этих целей есть два класса: Period – календарный период. Количество дней, месяцев и лет. Одним днем здесь считается день в терминах ZonedDateTime. Duration – длительность времени. Количество наносекунд, секунд, минут, часов, и тоже дней. Здесь один день – ровно 24 часа. Оба класса реализуют общий интерфейс TemporalAmount – период времени вообще. Оба иммутабельны, и как следствие, потокобезопасны. Любая модифицирующая операция вроде plusX() возвращает новый экземпляр с измененным значением. Экземпляры обоих классов могут быть созданы из значений отдельных компонентов, из двух моментов времени методом between, или из строки. Строковое представление Duration: "P2DT3H4M", Period: "P1Y2M3D". До Java 8 основным способом хранения периода были числовые примитивы. В этом подходе есть много недостатков, среди которых в первую очередь неограниченность значений и ненаглядность. Чтобы в Java 8+ получить период числом, используется метод between() нужного элемента енама ChronoUnit.