Ты говорил себе хоть раз: завтра начну бегать, завтра займусь тренировками/пойду на массаж. А потом это откладывал(а)? Я не исключение и частенько за мной такое бывало😂 Сейчас я начала бегать по утрам и не по причине «хочу красивое и стройное тело». Меня это не мотивировало… Я нашла СВОЁ зачем. И поэтому теперь легко бегу! Своё ЗАЧЕМ раскрою в аудиоподкасте⤵️