«Квантовый⚡️скачок» состоит из трёх модулей. Курс продолжительностью в ТРИ недели, каждую неделю начинается новый модуль (с понедельника по пятницу выходят уроки, а в субботу-воскресенье мы отдыхаем). 1️⃣Модуль «Продуктивная Я» В нём я уже не буду затрагивать техники тайм-менеджмента, т.к. их в полном объёме я даю на «Как успевать⏰быть счастливой» (желательно, чтобы все его прошли). На курсе «Квантовый⚡️скачок» мы будем говорить о повышении нашей активности, продуктивности, мотивации уже иными методами - работой «с головой🧠», вам будут даны простые, но очень эффективные инструменты, которые будут помогать добиваться целей🎯, расти над собой, но посредством других методик, основанных на моих новых знаниях из клинической психологии👩‍⚕️🤩👍 2️⃣Модуль «Стройная Я» Если вам не поможет этот модуль - вам уже ничего не поможет😂🤪 Но кроме шуток - там я расскажу о всех существующих методах по «перепрошивке» своей головы🧠 в плане питания, отношения к себе, активного образа жизни - всего, что так или иначе влияет на внешний вид, фигуру и здоровье. Очень важно идти на тариф с обратной связью💬, где мы сможем лично с вами разбирать вашу ситуацию и вместе искать выход. 3️⃣Модуль «Ресурсная Я» Основывается на программе всем полюбившегося Онлайн-Ретрита🌴 На третьей неделе курса у нас будет прекрасная возможность не только закрепить новые знания, но и расслабиться, отдохнуть даже не выходя из дома. Утренние практики, вечерние медитации, визуализации, интересные вдохновляющие уроки - всё это усилит действие курса, поможет вам обрести лёгкость, гармонию и набраться сил, ресурса, чтобы наконец-то действовать 🚀 и не сходить с дистанции на пути к лучшей версии себя☺️👍