Трудности - отличный тренажёрный зал. Под прессом вскрываются все слабые стороны личности, но именно желание НЕ СДАВАТЬСЯ, терпение и упорство ежедневного труда над собой, в первую очередь, - приносят результаты. Не забывай делать паузы, чтобы оценить чего ты уже достиг (достигла) за этот промежуток времени. Не преуменьшай, но и не преувеличивай значимость своих поступков. Найди за что ты можешь искренне себя похвалить и продолжай делать. Делать всё что ты можешь, находясь в "своих" обстоятельствах, только НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ!