Бесконтрольный гнев  причиняет вред всем — и тому, кто его испытывает, и тому, на кого его выплескивают. С точки зрения здравого смысла было бы мудро держать гнев под контролем и стремиться к миру и любви. Сдерживать гнев в себе все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Но когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее. Побеждай гнев - мягкостью и прощением, зло - добром, жадность - щедростью, ложь - правдой... Продолжайте... Мудрые мысли | Мотивации