Рада видеть вас здесь.
Меня зовут Ирина, я психолог|психотерапевт, метод гештальт.
Канал создан для позиционирования меня, как специалиста и популяризации психологии и психотерапии.
ОТВЕТ К ОПРОСУ
хотела вложить в видео, но…
👐🏻Психотерапии характерны:
отсутствие осуждения
помощь в проговаривании
прикосновение к своим чувствам
эмпатическое слушание
☠️и не характерны:
прямые советы
запрет на чувства
рассказы психолога о себе, т.е. переключение внимания на себя
кричать на клиента - вообще ни в коем случае:)
а расскажу я, чем же это полезно🧡