Рада видеть вас здесь.
Меня зовут Ирина, я психолог|психотерапевт, метод гештальт.
Канал создан для позиционирования меня, как специалиста и популяризации психологии и психотерапии.
Всем привет!
Ко мне пришли новые люди
и что-то мне стукнуло в голову🥴
ВПЕРВЫЕ НА ПУБЛИКЕ делюсь кусочком работы😧
Мне сложно писать про работу из-за этики 🫡
но мне очень хочется поделиться конкретно этим моментом🔆
личной информации здесь нет и уточнение от клиента я получила.👌🏼
На днях у меня была сессия, где клиент сказал важную фразу:
❕«иногда кажется, что отношения с собой не изменить,
принимаешь их как данность».
Для меня самой эта фраза невероятно значимая:
в ней и боль, какие они могут быть,
и облегчение от того, что всё таки можно 🤞🏼
в ней и моя история - раньше мои отношения с собой были прям так себе👎🏻
в ней и любовь к моей работе,
что я причастна к этим изменениям💖
в ней и один из ответов на загадку каждого человека:
как же мне решить свои проблемы?🥲
в ней и опасность
если верю, что их не изменить, то тогда и себя, и других буду убеждать, что всё ок, что так и надо ❗️
Ментального здоровья 🤍