Рада видеть вас здесь.
Меня зовут Ирина, я психолог|психотерапевт, метод гештальт.
Канал создан для позиционирования меня, как специалиста и популяризации психологии и психотерапии.
СЧАСТЬЕ НЕ ЗА ГОРАМИ
Часто именно отсутствие навыка или страх принятия решений ведёт нас к несчастью.
Если не могу принимать решения значит либо не принимаю их вообще, либо не принимаю их сам
🔽
решения есть действия, действия есть путь по ступеням пирамиды Маслоу.
📎1-е ведёт к отсутствию каких-либо изменений, соответственно возникающие потребности не удовлетворяются
возникает застой и общая неудовлетворенность жизнью🔅
📎2-е перекладывание решений на кого-то
изменения будут, а может и нет, это становится не просто непосильно, а уже неподвластно.
представим, что изменения есть,
но какова вероятность, что другой человек - мысли читать никто пока не умеет - своей активностью, приведет вас к вашей потребности
ещё и неизвестно идёт ли он к своей или вообще куда?
короче тогда может быть, а может и не быть - красивая картинка в купе с общей неудовлетворенностью жизнью - 🔅вплоть до депрессий
НО
👌🏼 тут коэш загвоздочка появляется
у каждого решения есть последствия❕
✨
ВЖУХ, иногда аж дышать от этого тяжелее
Буду рада возникающим вопросам к постам
🔽
пишите в комментариях или в личку, так мне будет проще понять, куда двигаться
Ментального здоровья 💛