Рада видеть вас здесь.
Меня зовут Ирина, я психолог|психотерапевт, метод гештальт.
Канал создан для позиционирования меня, как специалиста и популяризации психологии и психотерапии.
Короче, про выбор.
Тема выбора, это заодно тема и ценностей и прокрастинации.
Если уж родился и пока не умер, то жить придется😸
Вопросы «как жить?» и «что делать?» сыпятся изо многих людей, как то зерно из вагона.
Вариантов огромнейшая масса! Однако у каждого варианта есть свои положительные и отрицательные моменты. Работают они «что я сделаю -> что я получу».
Нужно сделать выбор, столкнуться с ограничениями этого выбора, еще и что-то делать, несмотря на эти ограничения.
И выбор еще в том нас подставляет, что он повсюду. Все равно жить придется как-то, и чтобы я ни делал, это всегда тот или иной выбор, хочу я это признавать или нет - даже это выбор🙀
Ценности и прокрастинация как раз по разные стороны баррикад.
При выборе стоит опираться на себя, что бы мне хотелось и моглось. Странно покупать для себя селедку к ужину, если ненавидишь рыбу🤷🏻♀️
Прокрастинация в этом примере это сидеть голодным, глядеть на эту рыбу и сокрушаться о том, что не ешь ее, а наааадо поесть.
