Рада видеть вас здесь.
Меня зовут Ирина, я психолог|психотерапевт, метод гештальт.
Канал создан для позиционирования меня, как специалиста и популяризации психологии и психотерапии.
Здесь конечно и описание не нужно, но я оставлю 😸
а вы почитайте и реактик оставьте🫶🏼
С каждого утюга звучит, что ты сам несешь ответственность за свои проблемы, только толку-то? Ну вот я узнал, что я все сам наворотил или узнал даже, что родители помогли (грубо говоря «попався» ). Делать-то что с этим??
Самый-то прикол, что часто люди сами уже знают, что делать, но какого-то ресурса не хватает, чтобы начать, а ресурсов там… надо!
Если называть простыми словами, то можно взять всего один - смелость. Чтобы идти против привычного, чтобы совершать новые действия.
Однако, если углубляться, то смелость довольно сложное понятие, включающее в себя опять же доверие к себе и независимость от ожиданий других.
Ищите и развивайте в себе смелость, если вы уже знаете, что делать. Если возникают трудности - приходите на психотерапию😌