Четвертый рисунок от Натали Барн, художницы, прошедшей через расстройство пищевого поведения, советует нам не скромничать и достойно принимать похвалу и комплименты.

"Я часто вижу, как кто-то делает комплимент своему другу, а тот отвечает: "ну, это старая вещь, у меня она давным-давно" или, например, "моя кожа так плоха, этот макияж ее отлично скрывает". Или как я сама раньше говорила: "Моя работа все еще далека от совершенства, ничего особенного". Или нам говорят "спасибо" - а мы отвечаем "не за что".
Нам нужно прекратить отвергать комплименты! Особенно, когда речь идет о нашей тяжелой работе. Здесь, в Британии, мы особенно плохо умеем принимать похвалу, но нам пора научится. Вот как стоит реагировать: 1 - улыбаемся, 2 - говорим "спасибо". Не так уж и сложно. С тех пор, как я это осознала, я позволяю своему мозгу обрабатывать эту прекрасную информацию и стараюсь впитывать ощущение."