Интервальное голодание- это система питания может стать для вас самым комфортным способом похудеть и, что самое главное, без особого труда удерживать свой идеальный вес.
Вот так нужно готовить минтай, сочно вкусно бюджетноКЕТО| #рецепты
Нам понадобится:
Минтай - 1 шт. (600 грамм)
Лук - 2 шт.
Соль, специи по вкусу
Масло сливочное - 40 грамм
Запекать при 180 градусах 15 минут
▶️ КЕТО для начинающих
▶️ Наш чат