Интервальное голодание- это система питания может стать для вас самым комфортным способом похудеть и, что самое главное, без особого труда удерживать свой идеальный вес.
Шоколадно-арахисовое кето-пирожное
1.Растопите шоколад со сливочным или кокосовым маслом в микроволновой печи или на водяной бане.
2.Добавьте в миску все оставшиеся ингредиенты, кроме орехов. Тщательно перемешайте.
3.Хорошо смажьте небольшую форму для запекания и застелите её пергаментной бумагой. Влейте тесто в форму.
4.Сверху посыпьте мелко нарезанными орехами. Поставьте в холодильник для полного остывания.
5.Получившийся пирог разрежьте на небольшие порционные квадраты (размером не более 3х3 см). Готовые пирожные храните в холодильнике или морозилке.
Ингредиенты
📌100 г Горький шоколад
📌4 ст. л. Сливочное или кокосовое масло
📌0.25 ч. л. Соль
📌60 мл Арахисовое масло
📌0.5 ч. л. Ванильный экстракт
📌3 г Лакричный порошок
📌40 г Арахис