Зачем ходят к коучу. Причина номер 243 За энергией и настроем. Девчонки, которые работают со мной в коучинге и в наставничестве, помимо прочего, часто говорят про настрой. Мол, вот придёшь на созвон, подзарядишься, настроишься и хочется бежать делать всякое. То же самое происходит на мастермайндах в Стае, когда мы в зуме созваниваемся. Это очень заряжающие встречи всегда, сразу хочется горы сворачивать. Я сама к коучу тоже хожу примерно за этим. После сессии я прям отлавливаю, как меняется моя энергия и мысли. А я верю, что то, что ты думаешь - это очень важно. Сначала идёт мысль и только после неё - действие. Если мысль приятная, оптимистичная, то и действие даётся легко. Если мысль тяжёлая, негативная, то и действие такое же. Тут есть 2 главные составляющие: - научиться замечать своё состояние и мысли; - научиться создавать себе нужное состояние и оставаться в нём подольше. Безусловно, есть много разных методов, которые помогают это сделать. Работа с коучем лишь один из них. Но классный) #коучинг ____ Если вы хотите поработать со мной в коучинге, приглашаю вас на бесплтаную встречу-знакомство. Для записи нужно заполнить анкету: https://forms.gle/ERn4eN6CsnXdGwq87