Стресс 😥 Как сделать его своей супер силой? Сегодня задерживал дыхание 🧘‍♀️ под водой в холоднющей купели и думал именно об этом! Представьте каждая ситуация - как как мотиватор, а не дистрессор) К такому нужно готовиться и тренироваться - Дуся Алексеева ( 3 y.o.) мой лучший тренер !!! https://youtu.be/W0b-HVn-NK0