Простые принципы

Хорошо уметь вырабатывать для себя такие принципы или подходы, простые в изложении, но применяя которые сразу налаживает целая сфера жизни.

Например, у меня есть принцип в отношении еды:

процесс приготовления еды не должен превышать времени ее съедания.

Таким образом выпадают все полуфабрикаты и промышленно приготовленные продукты (так как технологический процесс их приготовления занимает время, значительно превышающее поедание) . Также выпадают все сложно сочиненные блюда, и блюда, требующие разных этапов приготовления.

Есть и еще один принцип в отношении еды:

приготовленное блюдо не хранить, а съедать сразу же после приготовления

Эти два принципа еще не сделают питание здоровым, но значительно упростят и улучшат его.

Такие же принципы можно сформулировать для себя и в других важных сферах жизни.