Что касается и информации. Важно не держать её в себе, какой бы она ни была. Лучше пользоваться только необходимой лично нам. Иначе она начнёт разрушать нас. Интересно должно быть только то, что касается лично нас, нашего окружения. Интересуясь только необходимой информацией и используя её в своей жизни, мы будем укреплять собственное здоровье. Излишняя информация, не сумев реализоваться, будет выходить через болезни, проблемы, неприятности и нарушение психики. Поэтому когда мы говорим о здоровье, то говорим также и об информационной среде, в которой находимся. Застойная информационная среда или большой объём знаний, которые не успевают обрабатываться, приводят к болезням, проблемам и неприятностям. Допуская лишь нужную нам информацию и пользуясь ею, мы не только укрепляем здоровье: параллельно развивается судьба и улучшается наше положение в социуме.