#жизнь_в_удовольствие БУДНИ И ВЫХОДНЫЕ. ЗАМКНУТЫЙ КРУГ. Вечное ожидание выходных чтобы расслабиться. А как расслабиться, чтобы отдохнуть за 1, 2 дня? Психологи в голос утверждают, что: 🌱всё зависит от того, как человек распорядится временем. Если это смена деятельности, отдых от компьютера и соцсетей, прогулки, спа, активный отдых — тогда все на пользу. В противном случае вы устанете еще больше. 🌱заранее спланированные дни из желаний «чего бы мне хотелось» ДА 👍🏼 Просто тупо проваляться на диване или выпивать алкоголь НЕТ 👎🏼 Увы, в выходные, бОльшая часть населения занимается бытовыми делами, так как в будни «я лошадь». Постепенно и не заметно накапливается игнорирование своих желаний. Бывает и хуже, когда вообще «не хочется», желаний то нет. Вдобавок, когда человеку не нравится то, чем ему приходится заниматься минимум 240 дней в году, мало кому захочется возвращаться обратно в то место, где не так уж комфортно или нет перспектив для развития. Приятных и наполненных ОТДЫХом выходных Вам дорогие друзья!🌱