​​Треугольник Карпмана: жертва, спасатель и преследователь Стивен Карпман, продолживший исследования Э. Берна в области человеческих отношений, уверяет, что связи между людьми являются типичными. Он говорит, что люди в отношениях играют следующие роли: жертвы, спасателя и преследователя. Стивен Карпман называет главной причиной возникновения ролей в отношениях тот факт, что люди не хотят брать на себя ответственность и признавать свои недостатки. Они преследуют собственную выгоду. Как выйти из треугольника? Прежде всего, нужно сломать ситуацию и категорически отказаться от своей роли в треугольнике. Для этого нужно понять и осознать, какую роль вы играете, а затем объяснить другим участникам треугольника, что вами невозможно манипулировать. Жертве необходимо вселить уверенность в том, что она может действовать самостоятельно, что она является сильной и волевой личностью. Спасателю нужно объяснить, что не стоит пытаться помогать, когда ситуация этого не требует. А преследователя необходимо убедить в том, что агрессия — это не самый лучший способ решения проблем. Ту или иную роль человек начинает играть часто из-за многочисленных страхов, психологических проблем, уходящих корнями в детство. Чтобы перестать быть жертвой или занимать другую позицию в треугольнике Карпмана, необходимо потратить время и силы и поработать над собой. Бонус дня: смотри видео, которые будут мотивировать тебя на миллионы.