Я всегда была застенчивой. Сначала это меня мучило и мешало жить. Но взрослея понимаешь, что мучить и мешать жить могут совершенно разные вещи. Много вещей. И надо как-то совмещать безболезненно. Потому что застенчивость не уйдёт никуда и никогда. С ней надо научиться сосуществовать. Если, например, надо поблагодарить незнакомого человека каким-то материальным способом, я терялась и находила потом себя где-нибудь за городом, в лесополосе, у неизвестных рек.
Поэтому я придумала лайфхак.
Довести до абсурда всё, хотя бы чуточку.
"Я не знала, любите ли вы шоколад, поэтому не стала покупать шоколад.
Я не знала, любите ли вы детей, поэтому не стала покупать детей.
Я не знала, есть ли у вас аллергия на фрукты, поэтому и их не купила.
Я купила чай и кофе. Их все пьют и смертность от этого минимальна"
Благодарочка отдана, все улыбаются, и никто не подозревает, что ты на пороге инсульта.