Книга #370 - Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха.
#мозгЗачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость.
О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог.
Главные выводы из книги "Полюби свой мозг" за 10-15 минут.
Книжный блог #1 - твой трамплин к успеху.