Книга #363 - Доверься себе. Или как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах.
#мышлениеНеспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее — вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах?
Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии.
Главные выводы из книги "Доверься себе" за 10-15 минут.
Книжный блог #1 - твой трамплин к успеху.