​​Тело никогда не лжет. Если после еды возникает чувство дискомфорта, например изжога или другие неприятные симптомы, это значит тело хочет обратить ваше внимание на возникший дисбаланс. Наш организм не отдельные части, а полностью интегрированная, многомерная система. В китайской медицине считается, что даже эмоции могут существенно влиять на здоровье и тесно связаны с работой органов. В китайской медицине считается, что поток эмоций контролируется печенью / желчным пузырем. Изжога это подъем энергии Ци, который в свою очередь проявляется в противотоке содержимого желудка. Как помочь своему телу восстановить равновесие? 🌿 Избегайте простуды. Простуда - это серьезный патоген. Держите ваше тело в тепле в холодные дни. 🌿 Обязательно готовьте овощи. Избегайте сырых продуктов и холодных напитков, даже в теплую погоду. 🌿 Если вы постоянно сдерживаете или подавляете эмоции или позволяете эмоциям стать чрезмерными, тело сообщит вам об этом, вызвав симптомы. Паника и гнев наиболее частые эмоции, которые связаны с возникновением изжоги. 🌿На картинке к этому посту есть точки, которые можно массировать для облегчения изжоги. Массируйте ежедневно по 1-2 минуты. 🌿Ешьте небольшими порциями. 🌿Носите свободную одежду. 🌿Не ложитесь спать в течение 3 часов после еды. 🌿Выбор лечения зависит от причин, а также от различных симптомов, которые присутствуют у человека. Преимущество лечения иглоукалыванием: подход всегда комплексный. Если изжога вызвана беспокойством, стрессом, иглоукалывание помогает уровновесть эмоции, восстанавливает плавное течение Ци. С помощью иглоукалывания восстанавливаю баланс во всей пищеварительной системе, что дает хороший результат. В комплексе также даю рекомендации по диете и образу жизни.