Обложка канала

Идеология тела

Культура здорового образа жизни ⚡️Мотивация 🥑Питание 💪🏼Тренировки

Идеология тела

5 лет назад
Открыть в
ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ🧇 Отличная альтернатива хлебу👍 Сочетаются как со сладкими, так и с солёными дополнениями😊 ✔️ РЕЦЕПТ: Яйцо - 1 шт Кефир 1% - 60 мл Овсяные хлопья - 40 гр Разрыхлитель - 1/3 ч.л. Овсяные хлопья перемолоть в блендере или кофемолке. Смешать яйцо, кефир, овсяную муку и разрыхлитель до однородности. Разогреть мультипекарь. У меня модель Redmond RMB - M 601. Панели смазать маслом. Выложить тесто. Жарить 7 минут. Приятного аппетита!