Идеология тела(@ideology_body). ПРОРАБАТЫВАЕМ ОДНОВРЕМЕННО МЫШЦЫ ПРЕССА И ВЕРХА ТЕЛА 💪 ⠀ ✅Каждое упражнение выполняем 15 раз ✅3-4 кр

ADD IMAGES Идеология тела(@ideology_body). ПРОРАБАТЫВАЕМ ОДНОВРЕМЕННО МЫШЦЫ ПРЕССА И ВЕРХА ТЕЛА 💪 ⠀ ✅Каждое упражнение выполняем 15 раз ✅3-4 кр

Идеология тела

5526 @ideology_body

Открыть

Культура здорового образа жизни ⚡️Мотивация 🥑Питание 💪🏼Тренировки

Идеология тела

@ideology_body 5 лет назад

Открыть в

ПРОРАБАТЫВАЕМ ОДНОВРЕМЕННО МЫШЦЫ ПРЕССА И ВЕРХА ТЕЛА 💪 ⠀ ✅Каждое упражнение выполняем 15 раз ✅3-4 круга ✅Между кругами отдых 1 минута, между упражнениями 15-20 сек