Обложка канала

Идеология тела

Культура здорового образа жизни ⚡️Мотивация 🥑Питание 💪🏼Тренировки

Идеология тела

4 года назад
Открыть в
​​ЗАПЕЧЁННЫЙ БАКЛАЖАН "ВЕЕР". ✅ КБЖУ - 54.45/4.71/2.27/3.83 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔺Баклажаны - 2 шт 🔺Помидоры - 3 шт 🔺Сыр - 100 г 🔺Чеснок - 6 г 🔺Соль, перец - по вкусу ♨️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Баклажаны необходимо хорошенько промыть, так как готовить их будем с кожурой. Баклажаны порежьте тонкими пластинами, не дорезая до конца 1 см, должен получиться веер. Помидоры порежьте тонкими кружочками и положите между пластинами баклажана. Сверху выдавите по 1 зубчику чеснока на каждый веер. Присыпьте тёртым твердым сыром и отправьте в духовку на 30 минут. Баклажаны, запеченные веером в духовке, готовы. Подавайте горячими. ❤️Приятного аппетита!❤️