Обложка канала

Идеология тела

Культура здорового образа жизни ⚡️Мотивация 🥑Питание 💪🏼Тренировки

Идеология тела

4 года назад
Открыть в
ЛЕНИВЫЙ ПИРОГ ИЗ ЛАВАША Получается очень вкусно, сытно и не хлопотно 🤗 КБЖУ на 100 гр 145,66/12,74/6,90/7,86 ✅Лаваш тонкий - 1 лист ✅Творог 5%- 400 гр ✅Яйца - 5 шт ✅Сметана 10% - 3 ст.л ✅Масло сливочное- 1 ст.л ✅Кунжут ✅Соль по вкусу Приготовление: В творог добавляем 3 яйца, посолите по вкусу. Хорошенько перемешайте творожную начинку👌 Лаваш смажьте приготовленной начинкой. Лаваш с творогом скрутите рулетом🙌 Нарежьте рулеты из лаваша с творожной начинкой небольшими кусочками. Форму для запекания смажьте сливочным маслом. Выложите в форму нарезанные рулеты из лаваша. В сметану добавляем яйца, посолите по вкусу, перемешайте до однородности. Залейте яично-сметанной смесью рулет в форме. Сверху посыпьте кунжутом! Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте в духовке примерно 35-40 минут. Приятного аппетита!