Обложка канала

Идеология тела

Культура здорового образа жизни ⚡️Мотивация 🥑Питание 💪🏼Тренировки

Идеология тела

5 лет назад
Открыть в
ТВОРОЖНЫЕ БЛИНЧИКИ Кбжу на 100 гр : 170 /9/6/17 Рецепт: ✔️200 гр. творога 5 % ✔️300 гр молока 2,5 ✔️2 яйца ✔️2 ст/л кокосового сахара/ подсластитель - по вкусу ✔️8 ст.л. муки рисовой или пшеничной ( или любой другой) /120 гр ✔️1/4 ч.л. соли ✔️2 ст.л. растительного масла Приготовление : Соединить яйца + творог +сахар + соль + мука + растит масло + молоко и взбить до соединения компонентов, до однородности! Выпекать на сковороде , на среднем огне .