​​Упражнения для активности мозга Мозг не является мышцей, но все же он отлично поддаётся тренировкам, которые способствуют улучшению памяти, развитию логики и скорости реакции. Держи пару советов о том, как начать использовать свой мозг на все 100. ⠀ 1. Пробуй новое Новые места, запахи или даже гардероб. Все это поможет тебе "разбудить" мозг и заставить его работать по новому. Иногда заменяй привычную дорогу домой другим маршрутом. ⠀ 2. Закрытые глаза Вечером не включай свет в квартире — ходи по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Попробуй принять душ с закрытыми глазами, другие органы чувств резко активизируются. ⠀ 3. Смена рабочей руки Чисти зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если ты правша, чисти зубы левой рукой, если левша - правой. ⠀ Чтобы больше понимать, как устроен наш мозг, советую канал книги на миллион.