Обложка канала

Похудей

64 @hudeyi

Как безопасно для своего здоровья избавиться от лишнего веса? Правила похудения, которые нужно знать каждому. Питание, упражнения, мышление, фигура, здоровье и о многом другом узнайте тут.

Похудей

7 лет назад
Открыть в
​​​​​​​​5 очень вкусных вариантов фитнес-салатов

1. Куриное филе + помидоры + Моцарелла + руккола + семена чиа
2. Говядина + брынза + фасоль
3. Огурцы + листья салата + слабосоленая красная рыба + оливки + яйца
4. Тунец + помидоры + огурец + яблоко + авокадо + репчатый лук
5. Вареные креветки + помидор + огурец + Моцарелла