Обложка канала

Похудей

64 @hudeyi

Как безопасно для своего здоровья избавиться от лишнего веса? Правила похудения, которые нужно знать каждому. Питание, упражнения, мышление, фигура, здоровье и о многом другом узнайте тут.

Похудей

7 лет назад
Открыть в
​​Новый авторский канал про личный опыт трансформации модели.

-70кг за 6 месяцев!
Всем привет! Меня зовут Святослав Пищик
Полагаю, что многие мои фото вы могли наблюдать в различных пабликах, журналах, по тв или сохраненках знакомых.

130-киллограммовый толстяк на фото – это я в 11 классе и во времена 1 курса филфака МГУ.

Сброс более 70кг (!!!) за 6 месяцев. Именно об этом опыте я расскажу вам в своем telegram канале.

В этом блоге вы узнаете, как похудеть, несмотря на:
-"генетику"
- отсутствие поддержки родственников и окружения
- депрессию
- потерю веры в себя
- постоянный и неконтролируемый аппетит
-невероятно запущенную начальную форму в виде 3 стадии ожирения 🐷

Диеты и системы питания, исключительно изученные и опробованные самолично. Как подобрать подходящее себе?

Подробный обзор всех существующих "чудодейственных" БАДов для похудения.
Работает ли хоть что-то? 🤔🤔🤔

Разбор аптечных средств
выход и решение или вред? Что по флу или клену? 💊💊💊

Спорт. фитнес, домашние тренировки профессиональные занятия.
Мое отношение, опыт и размышления.
Возможно ли похудеть без спорта? 🏋‍♀🤽‍♂🤽‍♂

Мотивация, вдохновение
Где искать, когда ты уже давно отчаялся? 😩😩😩

Ответы на все эти вопросы вы найдете в моем блоге с не самым скромным названием "Пищик"
Имею право раз "добился", верно?😏😏😏