ПП-МЕНЮ НА 1300 ККАЛ 💚 БЖУ: 64/62/97 1. Хлеб(25г), яйцо(54г), авокадо(30г), горбуша(27г), курага(20г). 305 ккал. 2. Плов с куриными ножками(270г), огурец. 422 ккал. 3. Салат овощной с сыром и кунжутным маслом(150+25+7г). 175 ккал. 4. Картофель печеный в кожуре(100г), перец фаршированный индейкой и рисом(120г). 397 ккал. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ПП-МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 30 ДНЕЙ С РЕЦЕПТАМИ ВСЕГО ЗА 299 РУБ. 🤩 Просто напиши @sonysoff ХОЧУ МЕНЮ! 👌