ПП-МЕНЮ НА 1400 КАЛОРИЙ 💚
БЖУ: 85/65/113
1. Хлеб ржаной(60г), сыр творожный(30г), грудка куриная копченая(80г). 302 ккал.
2. Булгур с шампиньонами и морковью(300г). 288 ккал.
3. Творог(180г), сгущеное молоко(40г). 350 ккал.
4. Картофель тушеный со свининой(250г). 458 ккал.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
ПП-МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 30 ДНЕЙ С РЕЦЕПТАМИ ВСЕГО ЗА 299 РУБ. 🤩
Просто напиши мне в Директ Хочу меню»! 👌