МЕНЮ НА 1400 ккал. ✔️1. Хлеб ржаной с авокадо и рыбой, яйцо, сыр.2. Перец, фаршированный курицей и рисом.3. Шашлычки из курицы, баклажана, грибов и перца.4. Запечённое куриное филе и овощной салат.