В новом выпуске рубрики «Разговор с экспертом» мы говорим о важности ментального здоровья и о том, каким расстройствам может быть подвержен современный человек. Чем депрессия отличается от тревожности? Что такое соматизация и киберхондрия? Какие техники психологической самопомощи наиболее эффективны? На эти и другие вопросы отвечает доцент департамента психологии НИУ ВШЭ Алена Золотарева