🌟 Вебінар «Resilience: психічна стійкість в умовах війни» ⏰ 7 #грудень📍 #онлайн 💰 #безкоштовно На воркшопі ми в інтерактивному форматі спробуємо інструменти, які надає сучасна психологія та нейропсихологія для стійкості та якості життя під час війни. Розберемо такі питання: ▪️ Як зберегти ментальне здоров’я, ясність розуму та можливість діяти в умовах війни ▪️ Як працювати із тривогою і фокусом уваги ▪️ Інструменти для боротьби з апатією та іншими станами, що знижують продуктивність Освоїмо базові техніки та інструменти для відновлення, а також: ▪️ Підходи до роботи з хронічним стресом в умовах воєнних дій; ▪️ Профілактичні заходи, що дозволяють зберегти працездатність та віднайти мотивацію; ▪️ Способи розвивати психічну стійкість та самоконтроль. Спікер: Ілля Бачурін, соціальний та організаційний психолог, тренер soft skills, бізнес-тренер, консультант із питань психічного здоров'я. ✅ Реєстрація https://forms.gle/wZuKE9Qt4CGUPpLf7