🌟 Психологічна підтримка. Як пережити біль і втрату на війні ⏰ 23 #березень, 16:00 📍 #онлайн 💰 #безкоштовно Зараз нас, як ніколи раніше переповнюють дуже сильні емоції. У більшій чи меншій мірі ми переживаємо невимовний біль та горе за себе, своїх рідних і всіх українців.  До таких станів підготуватися неможливо. Але можна допомогти собі та ближньому дати волю емоціям і не втрачати надію. На онлайн-зустрічі разом із Зориною О’Доннелл ми поговоримо про те: ✔️ Що таке психологічна стійкість і як стати більш витривалим? ✔️ Як можна регулювати свій емоційний стан? ✔️ Як впоратися із почуттям безсилля та емоційного виснаження? ✔️ Як пережити горе через втрату близької людини? ✔️ Як вгамувати у собі провину, сором та самокартання?  ✔️ Практичні поради та методи ✅ Зустріч у Zoom Meeting ID: 871 8712 4942 Passcode: 827069