​ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ В ВОСКРЕСЕНЬЕ Плечо называют одним из самых сложных и подвижных сустав в теле человека. Чтобы сохранялась подвижность, все его части должны работать правильно. Но иногда происходят сбои и плечо оказывается будто заморожено. Этот синдром так и называется — «синдром замороженного плеча». Что это такое и кому он грозит, рассказал врач травматолог-ортопед Химкинской областной больницы Марк Иванов. По словам врача, под синдромом замороженного плеча, подразумевают состояние, когда человек ощущает сильную боль, а также присутствует ограничение подвижности в самом суставе. Научное название проблемы — адгезивный капсулит. Протекает патология, как правило, в три фазы: 1. В первой фазе отмечается прогрессирование боли, также человек чувствует скованность и ограничение движения в суставе. Длиться все это может до девяти месяцев. 2. Для второй фазы характерна сильная скованность в суставе, ее еще называют выраженной. Тут может уменьшаться болевой синдром, но при этом сложности с движением будут сохраняться. Длиться может такая фаза до года. 3. Третья фаза — это период уменьшения боли. Начинает восстанавливаться плечо и все его функции. Длительность такой фазы — 5-26 месяцев. Травматолог отмечает, что этот синдром может возникнуть по нескольким причинам. В их числе специалист выделяет уплотнение или утолщение капсулы плечевого сустава, а также тканей, которые его окружают. Также влияние могут оказать травмы и старые повреждения в плечевой области, неравномерно распределенная нагрузка при подъеме рук, нарушение метаболических процессов и наследственные патологии. К числу факторов, которые повышают риск развития синдрома замороженного плеча, относят низкую физическую активность и вредные привычки. Кроме того, патологии подвержены люди с сахарным диабетом, заболеваниями соединительной ткани и болезнями щитовидной железы. Лечение синдрома нужно начинать с диагностики. Именно после прохождения МРТ ставится диагноз. Пациентам с синдромом замороженного плеча предлагается использовать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — это класс привычных многим обезболивающих средств. Также для коррекции ситуации назначают лечебную физкультуру — комплекс упражнений и длительность курса определяет врач. При необходимости могут быть предложены внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов. Это все варианты консервативной терапии. «Если же эффекта от таких мероприятий не наблюдается, то врачи могут предложить прибегнуть к хирургическим методам лечения. Так, речь идет про артроскопию сустава плеча. В ходе такой операции удаляют рубцовую ткань и все то, что может мешать движению сустава», — поясняет Марк Иванов. Подробнее: aif.ru/health/…o_plecha