​ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ В ВОСКРЕСЕНЬЕ Летом традиционно приходит время не только отпусков, но и ремонтов. Правда зачастую от них страдает и здоровье. Что надо учитывать, благоустраивая жилище, рассказали специалисты Химкинской областной больницы врач-офтальмолог, заведующая отделением офтальмологии Марина Илюхина и врач-оториноларинголог Павел Титов. «Избежать травм во время ремонта удается далеко не всегда. Появление синяков, царапины, ссадины — это уже норма. Но бывают еще и травмы глаза, что гораздо неприятнее и болезненнее», — говорит офтальмолог Марина Илюхина. Строительная пыль же, попавшая в глаза, несет немало неприятных сюрпризов. Обычно она представляет из себе смесь осколков бетона, песка и других материалов. Такая пыль может быть очень острой и способна нанести вред незащищенному глазу. Офтальмолог предупреждает: работа без специальных средств защиты — тех же очков строителя — чревата серьезными травмами. В их числе: порезы роговицы, повреждение глазного яблока, травмы хрусталика. Также нужно быть готовыми к развитию аллергореакции. Если пыль все же попала в глаза, ни в коем случае нельзя их тереть. Лучше использовать обычную резиновую грушу, которая есть в каждой аптеке. надо набрать в нее чистую воду и тоненькой струйкой промыть глаз. «Удержать глаз в открытом состоянии при промывании можно, аккуратно оттягивая нижнее и верхнее веко. Естественно, делать это чистыми руками. После удаления соринки можно накапать в глаза увлажняющие капли — такая мера снизит раздражение», — поясняет офтальмолог. Если через час ситуация ухудшается, нужно как можно скорее обращаться к врачу. Оториноларинголог Павел Титов предупреждает о других опасностях материалов для ремонта. «Если не соблюдать технику безопасности, они способны нанести организму человека ощутимый вред. В первую очередь пострадают органы дыхания: нос и глотка, гортань. Именно они первыми принимают удар на себя, так как обладают защитной барьерной функцией». Краски, аэрозоли, жидкости легко испаряются и при вдыхании приводят к повреждению слизистых оболочек верхних дыхательных путей. При длительном воздействии могут начаться аллергические реакции, причем серьезные — вплоть до отека гортани и ларингоспазма. Обезопасить себя от такого массированного воздействия можно разными способами. Нужно чаще проветривать помещение и использовать специальные защитные средства — маски, респираторы. Важно знать и правила первой помощи, которые помогут снизить негативный эффект. Необходимо исключить воздействие реагентов. Для этого следует выйти на улицу или хотя бы в другое помещение. Затем рекомендуется промыть слизистую носа обычной водой. Горло можно прополоскать с отварами трав — ромашки, шалфея, зверобоя. Если проявилась острая аллергическая реакция, при которой затруднено дыхание, есть ларингоспазм, а также отмечаются симптомы общего отравления, надо не медлить и вызывать скорую помощь или экстренно обращаться в больницу самостоятельно.