29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения. Состояние здоровья во многом зависит от образа жизни человека, где самыми неблагоприятными факторами являются вредные привычки и нерациональное питание. Чтобы избежать проблем с пищеварением, питание должно быть полноценным и разнообразным. Ежедневный рацион человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы в сбалансированном соотношении. Будьте здоровы и своевременно обращайтесь к врачу!