​​ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ В ВОСКРЕСЕНЬЕ 25 мая отмечался день щитовидной железы. Она играет важную роль в организме, ведь от ее состояние зависит здоровье человека. Располагается щитовидная железа в нижней трети шеи. Она вырабатывает тиреоидные гормоны, оказывающие влияние на обменные процессы, регулирует рост и формирования костной ткани. Если этих гормонов много, возникает гипертиреоз. При их малом количестве диагностируют гипотиреоз. Оба состояния требуют лечения у эндокринолога. Подробнее об этом заболевании рассказала врач-эндокринолог Химкинской областной больницы Татьяна Рутковская. Главным симптомом гипертиреоза является беспричинное резкое уменьшение веса. При гипотиреозе возникает обратная ситуация. В таком случае речь идет о наборе лишних килограммов. На дефицит этих гормонов может указывать сухость кожи, ломкость ногтей и плохое состояние волос. Еще одним симптомом являются боли в мышцах и суставах, покалывание в пальцах. Вялость и депрессия также являются частыми спутниками гипотиреоза, а вот частая смена настроения и тревожность указывают на гиперфункцию железы. Что нужно делать, чтобы избежать этого заболевания? Очень часто оно имеет генетический характер. Поэтому если у кого-то в вашей семье возникали проблемы с щитовидной железой, необходимо гораздо внимательнее относится к своему здоровью, и хотя бы раз в год посещать эндокринолога. Одна из главных причин заболеваний щитовидной железы – йододефицит. Необходимо добавить в меню больше рыбы, морской капусты и других морепродуктов. А вот самостоятельно принимать препараты с содержанием элемента крайне не рекомендуется. Избыток йода также оказывает негативное влияние на здоровье организма, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться со специалистом.